【吃對東西，痘痘不來】
長痘痘的美人兒是不是時常很困擾作息已經盡量正常、也不...

【吃對東西，痘痘不來】
長痘痘的美人兒是不是時常很困擾作息已經盡量正常、也不吃油炸食物，卻還是一直冒痘痘呢？其實在吃的方面，除了不碰油炸食物外，還有其他的飲食建議喔！建議痘痘族可以多吃高纖、低醣、及深海魚類，都是可以改變長痘痘體質的方法。只要在每天的早餐中加入30公克的高纖燕麥，也可以顯著的改善痘痘！此外，如果已經有痘痘問題的話，建議可以使用雅漾新推出的「抗痘點蜜」，依照個人需求，每日2至3次，取適量的點蜜局部塗抹於青春痘上，也可以讓痘痘趕快痊癒。

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